Takie pożywne danie z jednego garnka sprawdzi się każdego dnia. Potrawy z tego przepisu wychodzi dość spora ilość, dla nas jest to obiad na 2 dni
Przepis na bajgle bez gotowania które zawsze wychodzą! Jest to niezwykle pożądany przepis na bajgle które będzie w stanie wykonać każdy...
Kiedy zobaczyłam przepis na naleśniki jak pizza to wiedziałam, że muszę je zrobić. Przepis mnie nie zawiódł, naleśniki wyszły przepyszne
Jak się okazuje, zdrowe zęby mają wpływ na jakość seksu. Najnowsze badania nie pozostawiają cienia wątpliwości, że dbałość o stan jamy ustnej wpływa korzystnie na intymne relacje.
Blog Kulinarny założony z myślą o smakoszach prostej i smacznej kuchni. Publikowane codziennie przepisy kulinarne są proste do przyrządzenia.
Komosa ryżowa z warzywami, szybki, pyszny obiad lub kolacja, bez glutenu, zdrowy, łatwy w przygotowaniu posiłek.
Biała pizza, to pizza, w której tradycyjny sos pomidorowy zastępuje się innym, białym smarowidłem. Może to być serek kanapkowy, jak np w TYM przepisie na pizzę z gruszką, albo tak jak w dzisiejszej propozycji, doprawiona
Proste i tanie.
Nie ma chyba drugiego warzywa, które po upieczeniu tak bardzo zmienia smak jak papryka. Dla wielu zupełnie przeciętna na surowo, zmienia się dramatycznie, gdy jest upieczona i staje się pysznie słodkawa i aromatyczna. I taka właśnie pieczona papryka będzie podstawą dzisiejszej zupy. Składniki (na 4 porcje): 3 - 4 duże, mięsiste czerwone papryki 2 szalotki lub 1 mała czerwona cebulka 1 ząbek czosnku 1 czerwona papryczka chilli 2 łyżki oliwy 2-3 gałązki bazylii 1/2 puszki krojonych pomidorów (w sezonie 2-3 dojrzałe, intensywnie czerwone pomidory) 0,5 l bulionu warzywnego sól, pieprz, szczypta cukru 2 łyżki octu winogronowego do podania: grzanki odrobina jogurtu naturalnego posiekana natka pietruszki odrobina oliwy do skropienia zupy płatki chilli Uwaga: na tę zupę, ze względu na smak, nadaje się wyłącznie papryka czerwona lub żółta lub ich mieszanka, nie nadaje się zielona. Sposób przygotowania: Paprykę umieść w naczyniu żaroodpornym bez przykrycia i upiecz w piekarniku nagrzanym do 180° C. Trwa to ok. 50 min., w trakcie pieczenia papryki kilkakrotnie obracaj. Wyjmij z pieca, kiedy skórka z papryki zaczyna odchodzić, a miąższ jest miękki, ale jeszcze się nie rozpada. Po wyjęciu przykryj naczynie folią, a kiedy papryki lekko przestygną obierz je ze skóry i podziel na mniejsze kawałki (nie wylewaj soku). Szalotkę i czosnek obierz i posiekaj, papryczkę pokrój na małe kawałki. Wszystko razem podsmaż do zeszklenia na oliwie. Dodaj kawałki papryki, bazylię i po chwili gotowania dodaj pomidory, wszystkie soki, jakie puściła papryka podczas pieczenia i bulion. Zupę zblenduj na gładki krem, dopraw solą, pieprzem i octem, ewentualnie cukrem. Zagotuj. Zupę podaj z grzankami i kleksem z jogurtu greckiego, posypaną zieleniną i/lub płatkami chilli.
Przepis na pyszny, aromatyczny sos ziołowo-czosnkowy z fetą, idealny do dań z grilla. Sos z fety, czosnku i ziół.
blog kulinarny, i adore cinnamon, przepisy, blog, ciasta, desery, słodkości, obiad, vegan, gluten free, vegetariańskie jedzenie, jedzenie
Pinsa Romana to Rzymska wersja pizzy. Nasz przepis na pinsę jest lekkostrawny i idealnie nadaje się na obiad rodzinny.
Przepis na migdałowe kruche ciasto z kremem i malinami.
pizza z białym sosem, biały sos do pizzy ze śmietaną i serkiem, jak przygotować biały sos do pizzy, pizza bianca w domu, jakie dodatki do pizzy z białym sosem,
zupa jarzynowa, zupa z młodej kausty, zupa z młodą kapusta
Przychodzę dziś do Was ze zdrowym , wegetariańskim przepisem. Kiedy za pierwszym razem robiłam te kotlety, to muszę przyznać, że wystraszyłam się, że cała masa wyszła zbyt wilgotna. Jednak nie chciałam dodawać za dużo mąki, więc pozostawiłam ją taką, jaka była. Wprawdzie podczas lepienia kotletów całość kleiła się do rąk, ale
„Robię ten ryż najczęściej jak mam w lodówce resztki warzyw. Mimo, że wydaje się bardzo prosty to smakuje obłędnie i to jeden z naszych ulubionych obiadów.”
Omlet a'la pizza Margherita to dopiero jest HIT! To taka niby pizza, niby chleb w jajku. Na przyrumienioną ciabattę, wylewa się rozmącone jajka. Kiedy jajka się zetną, wykłada się sos pomidorowy i mozzarellę, a przed
Batoniki owsiane; zdrowe słodycze; batoniki owsiane z migdałami, żurawiną i wiórkami kokosowymi
Gotuję z prostych, powszechnie dostępnych produktów:) Zapraszam do mojej kuchni!
Pizza bianca to pizza do której zrobienia nie używa się sosu pomidorowego. Przepis jest bardzo prosty, a biała pizza wychodzi niesamowicie pyszna. Można ją piec na co dzień i na specjalne okazje. Polecam.
Meksykańskie zapiekanki to super pomysł na każdą okazję: obiad, kolację, a nawet imprezę. Są aromatyczne i przepyszne.
2 kg w tydzień to dużo. Czy takie ekspresowe odchudzanie jest zdrowe? I czy w ogóle możliwe? Zdecydowanie tak. Najpierw tracimy nadmiar wody, więc 2 kg w pierwszym tygodniu stracimy na pewno. Ale jak utrzymać tę tendencję? Co jeść, aby schudnąć 2 kg w tydzień? Przedstawiamy kilka porad i najlepszy jadłospis.
Najlepszy przepis na domowe pesto z natki pietruszki i orzechów nerkowa. Pyszne pesto pietruszkowe, które idealnie smakuje z makaronem, na kanapkach, czy jako dip lub pasta. To jest dopiero super zielone pesto!
Od czasu do czasu, przyrządzając potrawy z innych stron świata, przenoszę się za pomocą ich aromatu i smaku do bardzo odległych miejsc. Tym razem tak też było... Indie! Wylądowałam w Indiach, bo w całej kuchni pachniało bardzo aromatycznym, złotym curry. Potrawa ta jest bardzo popularna, to proste składniki skąpane w pysznym sosie... Curry występuje w wersjach: wegetariańskiej lub z mięsem czy też owocami morza. Proponuję dzisiaj wersję najprostszą, bo z filetem z kurczaka i polecam wypróbować ten przepis właśnie zimą. Takie danie jest treściwe i dość fajnie rozgrzewa; i co ważne, nie jest trudne do zrobienia! Wystarczy wszystkie składniki pokroić i praktycznie danie robi się w jednym naczyniu czyli na patelni :) Jeśli ktoś lubi potrawy pikantne, dobrze doprawione i z nutą orientu... to ma już pomysł na jutrzejszy obiad: indyjskie curry z kurczakiem. Składniki: 500 g filetu z kurczaka 1 puszka mleka kokosowego (400 ml) 1 papryka czerwona 0,5 ostrej papryczki chilli (czerwona i zielona) 2 średnie cebule 2 ząbki czosnku 2 łyżki pasty curry (żółta) Kawałek ok. 1 -1,5 cm imbiru 2 płaskie łyżeczki oleju kokosowego (lub 2 łyżki oliwy) Przyprawy: Pół łyżeczki kurkumy, kminku rzymskiego, papryki czerwonej ostrej, soli himalajskiej, mielonego kardamonu oraz suszonej kolendry(liści); szczypta cynamonu Sposób przygotowania: Filety z kurczaka opłukać, oczyścić i pokroić najlepiej w paski. Cebulę pokroić w pióra, paprykę w paski. Papryczki chilli, imbir oraz czosnek pokroić bardzo drobno, paprykę pokroić w paski. Na rozgrzaną patelnię wrzucić olej kokosowy oraz wsypać wszystkie przyprawy (oprócz soli) – przez minutę mieszać aby olej nabrał aromatu. Następnie do oleju dodać cebulę i delikatnie ją zeszklić, po paru minutach dodać imbir, czosnek i papryczki chilli. Do przypraw wrzucić kawałki fileta i podsmażyć często mieszając; po kilku minutach dorzucić paprykę i cebulę. Następnie, gdy warzywa delikatnie zmiękną do całości wlać mleczko kokosowe oraz dodać pastę curry i szczyptę soli – wszystko od czasu do czasu mieszać do momentu aż sos zgęstnieje. Sos podawać z ryżem lub chlebkiem naan.
Proste przepisy zawsze cieszą się największym powodzeniem. Czasem aż się zastanawiam po co ja tyle wymyślam:) Ryż z warzywami przygotowałam podczas naszego ostatniego pobytu w Chorwacji. Razem z córką jadłyśmy go ze smakiem jako samodzielne danie wegańskie. Takie jednogarnkowe danie można przygotować także z ugotowaną kaszą ...
przepisy na sałatki do rpacy, dietetyczne przepisy, fit sałątki, dietetyczne sałatki, lunch box, dieta, fit, fitnes, blog kulinarny
Jedno z moich ulubionych dań to tarta. Na szczęście nie musiałam zrezygnować z tej potrawy po przejściu na lchf, ponieważ bardzo łatwo można je zaadoptować do wymogów diety. Oczywiście mowa tu o mące pszennej, która ja najczęściej wymieniam mąkę migdałową lub kokosową. Są to mąki bezglutenowe i niskowęglowodanowe, dlatego też w przepisie na niskowęglowodanową tartę
gulasz wołowy, gulasz z suszonymi śliwkami
Czy może istnieć sałatka, która smakiem przebije jarzynową i gyros? Wypróbuj przepis na tę z sosem ogórkowym, a już nigdy nie sięgniesz po inną. To będzie prawdziwy hit. Twoim bliskim zasmakuje tak bardzo, że będziesz robiła ją bardzo często. Przygotowanie jest proste i zajmuje chwilę.
POLICZKI WIEPRZOWE W SOSIE MYŚLIWSKIM Z GNOCCHI I PARMEZANEM
Hit ostatnich czasów. Najbardziej polecana mikstura na odchudzanie!
Pomysły na smoothie śniadaniowe na bazie mleka roślinnego lub wody. Smoothie z dodatkiem szpinaku, jarmużu lub selera naciowego.
Bardzo smaczna, lekka zupa z sezonowych warzyw, zabielana słodką śmietanką. Wszyscy domownicy ją uwielbiają. Taką zupę gotowała Moja Babcia, a teraz ja. Najlepiej smakuje ugotowana z młodych warzyw :) Przepis rodzinny Zupa warzywna (jarzynowa) Składniki: 2 litry wywaru mięsnego (np. drobiowego) 1/2 niewielkiego kalafiora 2 marchewki mały seler 2 - 3 ziemniaki 2 garści fasolki szparagowej 250 ml słodkiej śmietanki 30% 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 łyżki posiekanego koperku 1 - 2 łyżki masła sól pieprz 1. Wszystkie warzywa myję. Fasolkę szparagową po usunięciu końcówek kroję w 4-centymetrowe kawałki. Marchew obieram i siekam w plasterki. Ziemniaki obieram i kroję w kostkę. Kalafior dzielę na mniejsze różyczki. Seler obieram. 2. Do garnka wkładam najpierw fasolkę, seler i marchewkę, zalewam gorącym wywarem i gotuję 10 minut, po tym czasie dodaję ziemniaki i różyczki kalafiora. Przykrywam garnek pokrywką i gotuję na niewielkim ogniu ok. 20 - 25 minut, aż warzywa zmiękną. 3. Na koniec dodaję do zupy posiekaną zieleninę - koperek i natkę pietruszki. Po czym dodaję masło i wlewam śmietankę do gorącej zupy. 4. Na koniec doprawiam zupę do smaku solą i pieprzem. Podaję z dodatkiem świeżego pieczywa. Smacznego! :)
