Неправильная осанка – не просто неэстетичный недостаток. Искривление позвоночника неизбежно приводит к сбоям в работе внутренних органов, головным болям, нарушению координации движений, ухудшению сна и пр. Не все родители связывают плохое настроение ребенка, капризы, частые заболев…
Мой средний сын никогда не интересовался ни Бармалеем, ни Колобком. В два года его «чтением» были планы торговых центров, в три он начал собирать сложные конструкции из Лего, а в шесть — оригами. И если читать он учился на инструкциях из «Икеи», то с началом учёбы в школе ему пришлось каждый день иметь дело с художественной литературой. Я догадываюсь, что «Удивительный мир бетона» так и останется главным его чтением, но художественную литературу можно помочь распробовать.
>>>>
Так как развитие речи зависит от деятельности многих областей головного мозга, игры и упражнения для развития речи должны охватывать все направления: развивать мелкую моторику, обогащать сенсорный опыт, работать над артикуляцией, дыханием, увеличивать словарный запас, да и много чего еще.
Сущность йоги в том, чтобы с её помощью тонизировать мышцы, увеличить гибкость тела, снизить уровень стресса. Осуществляется всё перечисленное через асаны (различные позы в йоге). Для вас представлены 14 поз йоги, которые направлены на укрепление тела и сжигание лишних килограммов. Сурья-Намаскар (Приветы солнцу) Uttanasana (Наклон вперед ) Адо Муха Svansana (Поза собаки) Virabhadrasana II (Воин 2) Virabhadrasana III (Воин 3) Ardha Chandrasana.
15 Spiele mit Reifen für den Sportunterricht Viele der folgenden kleinen Spiele mit Hula-Hoop-Reifen sind bereits für Kinder in der Grundschule geeignet, einige eignen sich auch für den Einsatz in der Sekundarstufe. Bei der Auswahl der Spiele wurde der Fokus auf eine hohe Schüleraktivität gelegt. In der Sammlung findest du sowohl Aufwärmspiele als auch Abschlussspiele (beispielsweise Staffelspiele). Bei einigen der Spiele stehen Bewegungserfahrungen mit dem Reifen im Vordergrund, bei anderen liegt der Fokus auf dem sozialen Miteinander.
Руки и шея выдают возраст – это факт. Даже у тех женщин и мужчин, кто и не имеет лишнего веса, с возрастом кожа рук может терять свою форму, обвисать. Поэтому не стоит игнорировать этот факт: если вовремя начать делать эти очень простые и классные упражнения, вы сможете носить блузки без рукавов и майки еще много-много лет и оставаться подтянутой! Начинаем? Сохраните, чтобы не потерять.
Задания и упражнения из раздела "Обводилки" в нескучной форме помогут ребенку подготовить руку к письму. Очень важно тренировать мелкую моторику с детства.
